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引产后注意事项和怎样调理_引产后注意事项

来源:元宇宙网 时间: 2023-04-22 06:44:31


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1.休息2周:引产后身体虚弱,免疫力低下。你需要休息至少两周。一个月内避免做重体力劳动,以免子宫脱垂。预防感冒伤风,不宜泼凉水,以免降低抵抗力,诱发其他疾病。

2.保持外阴清洁:引产后子宫内膜受创,宫颈松弛,抗菌能力弱,易发生逆行感染。因此,要保持外阴清洁,每天用温水清洗,勤换内衣和卫生巾,以淋浴代替盆浴,防止污水进入阴道引起感染。如果出现发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味,可能是感染引起的,要及时就诊。

3.一个月内避免同房:引产后,女性子宫内膜受损,需要一段时间修复。一个月内避免同房,防止生殖器官感染,引起子宫内膜炎、盆腔炎等。并严重影响以后的生育。

4.观察阴道出血:引产后,子宫壁上因胎盘早剥留下的伤口上可能有少量出血。这种情况下,随着子宫的收缩和伤口的修复,阴道出血一般在3-5天逐渐停止,最多10-15天。如果阴道出血量超过月经量,持续时间过长,需要及时就诊。

5.注意避孕:引产后,一旦恢复性生活,应采取避孕措施。一般引产后22天左右卵巢就能恢复排卵。如果不避孕,可能会再次怀孕。这种情况对女性和胎儿都有风险,因为子宫有记忆功能。如果还没有完全恢复,就会过早怀孕,容易流产或宫外孕。因此,建议有生育要求的夫妇考虑一年后再要孩子,怀孕前最好去医院做孕前检查,没有异常再怀孕。

6.补充营养:引产后要加强营养,促进子宫恢复,补充气血。多吃富含蛋白质的滋补食物,如鸡蛋、牛奶、鱼汤、乌鸡、骨汤、瘦猪肉等。不吃生冷、油腻、刺激性食物,如辣椒、酒、油炸、烧烤等。从而避免性器官充血,增加阴道血流量。在医生的指导下,可以补充一些汤药和药膳。如当归、山药、黄芪、枸杞子、红枣、党参等。

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