睡前吃香蕉的危害_睡前吃香蕉会发胖吗-热资讯
来源：互联网 时间：
2023-04-25 18:58:46
(资料图片)
1、疾病分析：香蕉含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁等营养物质，并含有丰富的微量元素钾。
2、晚上吃香蕉不会导致肥胖，香蕉的热量很低。
3、而且富含膳食纤维，有预防便秘、润肠的功效。
4、经常食用也会使皮肤有光泽、有弹性，但食用时注意不要一次吃太多，以免导致血液中钾过量。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
关键词：
为您推荐
-
沪指4月25日下跌0 32%，申万所属行业中，今日上涨的有7个，涨幅居前的行业为传媒、银行，涨幅为2 42%、1 69%
23-04-25
-
爱博医疗(688050):核心产品高增长+新产品快速放量,23Q1业绩超预期。新闻资讯提供最新、最及时的新闻服务。
23-04-25
-
记者4月25日从菜鸟了解到，今年3月，菜鸟在西班牙及法国的海外仓货物入库体积同比增长146%，货物出库体积同
23-04-25
-
新海南客户端、南海网、南国都市报4月24日消息（记者汪承贤）今日，记者从旅游公路木兰湾段采访了解到，目
23-04-25
-
“景洪发布”微信公众号4月25日消息，4月23日22时许，有部分游客出现呕吐、腹泻等症状陆续到西双版纳州傣医
23-04-25